Sigara zehirleyici maddeler arasında en çok kullanılan maddelerden bir tanesidir.  Sigaranın bu kadar çok kullanılıyor olmasının başlıca nedeni ise ulaşılmasının oldukça basit olmasıdır. Devlet eliyle üretildiği için ulaşımı çok rahattır. Bu nedenle isteyen her insan rahatlıkla sigaraya sahip olmaktadır. Bu kadar kolay ulaşım ve devlet kontrolü olması nedeniyle sigara kullanımı çok yaygın hale gelmiştir. Üstelik kullanan insanlar sigaranın bağımlılık yapma etkisinden dolayı vazgeçemez hale gelmişlerdir. Sigaranın bu denli vazgeçilmez olmasının nedeni ise içerisinde mevcut olan nikotin maddesinden dolayıdır. Çünkü nikotin maddesi insanları ileri derecede bağımlı hale getirmekte ve sigarasız özelliklede nikotinsiz bir yaşamı imkânsız hale getirmektedir.  Bütün bu nedenlerden dolayı bile sigarayı kullanmak oldukça mantıksız ve saçmadır. Ancak milyonlarca insan sigaraya şu veya bu şekilde bağımlı hale gelmişlerdir. Bu bağımlılıkları sonucunda sigarayı bırakmaları için birçok yöntem ve yardımcı aramışlardır. Son zamanların en iyi ve en yeni teknolojisi olarak kabul gören elektronik sigara sayesinde sigarayı bırakmak zorda olsa mümkün hale gelmiştir. Çünkü elektronik sigarada da tıpkı normal paket sigarada ki olan bütün zehirleyici maddeler bulunmaktadır. Bu sayede insanlar paket sigaradan almış oldukları zehri elektronik sigaradan da almaktadırlar. Ancak elektronik sigaranın tek ve en büyük farkı ise bu zehirli maddelerin zehir seviyelerinin azaltılmış bir şekilde kullanıyor olmasıdır. Sigara içerisinde yüzden fazla madde zehirlidir ve tamamı da insanları bağımlı hale getirmektedir. Bu nedenle sigarayı biranda bırakmak olasılıklar arasında en düşük olanıdır. Üstelik sigarayı o şekilde biranda bırakabilmek için çok yüksek bir irade ve sabır gerekmektedir. Bu nedenle bu zorlu ve meşakkatli yolu seçmeden insanlara oldukça kolay basit ve ucuz olan yolu seçmeleri hem bu işin ehilleri hem de uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Bu sayede hem rahatlıkla sigarayı bırakabilirler hem de kaybetmiş oldukları sağlıklarına yeniden kavuşabilirler.

Elektronik Sigara

Elektronik sigara paket sigarayı uzun yıllar kullanıp hiçbir faydasını göremeyen insanların bırakmalarına yardımcı olmak için üretilmiş olan elektronik bir cihazdır. Elektronik sigara sayesinde bırakması oldukça güç olan sigarayı bırakmak çocuk oyuncağı haline gelmiştir. Çünkü elektronik sigaranın içeriği de tamamen paket sigarayla birebir örtüşmektedir. Bu nedenle insanlarda bağımlılık yapmış olan maddeleri elektronik sigarada da bulmaktadırlar. Ancak elektronik sigaranın diğer sigaradan farklı olmasının nedeni zehir oranlarının düşürülmüş olmasıdır. Bu sayede insanlar sigarayı zaman içerisinde kendileri fark etmeden bırakırlar ve sigara artık zorunlu bir ihtiyaç olmaktan çıkıp bir zevk haline gelmiş olur. Üstelik durum bu şekilde değişiklik gösterirken elektronik sigara kullanan insanlar hiçbir zorlanma ve problemle karşı karşıya kalmazlar. Tamamen saf ve doğal olarak üretilmiş olan elektronik sigaralarını içerken bağımlılık oranları düştüğü için sigarayı bırakmış olurlar ve elektronik sigara içmeleri tamamen kendi tercihlerine bağlı hale gelir. Bu sayede birçok hastalıktan kurtuldukları gibi ciddi bir maddi kayıptan da kurtulmuş olurlar. Çünkü günümüzde bir paket sigaranın fiyatı yaklaşık olarak sekiz ila dokuz lira arasındadır. İnsanların günde en az bir paket sigara içtiği düşünülecek olursa ki bu rakam zaman içerisinde artar ilerlemektedir. Bağımlı olan insanlara ciddi bir masraf ve külfettir. Bu nedenle sigara içen insanlar zamanla sigaraya para yetiştirebilmek için sosyal hayatlarından ve yaşam standartlarından fedakârlık gösterirler. Buna mecburdurlar çünkü sigaraya para yetiştirebilmek için mecburen bir yerlerden kısmak gerekmektedir. Ayrıca sigara paranızı götürdüğü gibi ciddi birçok hastalığı da getirmektedir.